Лыжный спорт

Темы лекций

  1. Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания.
  2. История развития лыжного спорта.
  3. Виды лыжного спорта, классификация и их характеристика.
  4. Основы спортивной тренировки в лыжном спорте.
  5. Основы техники передвижения на лыжах. Методика обучения передвижения на лыжах.
  6. Спортивные сооружения.
  7. Лыжный инвентарь, выбор хранение и уход за ним.

Темы семинарских и практических занятий

  1. Техника передвижения на лыжах (Классический, коньковый ход).
  2. Основы спортивной тренировки.
  3. Урок лыжной подготовки в школе.
  4. Организация и проведение соревнований по лыжному спорту.
  5. Судейство соревнований по лыжному спорту в школе, вузе, городе.

Рекомендуемая литература

  1. Кобзева Л.Ф. Основы методики обучения в лыжном спорте. Учебное пособие / Л.Ф. Кобзева, Л.А. Гурская. - Смоленск: СГИФК. 2003. - 40 с.
  2. Кобзева Л.Ф. Техника и методика обучения попеременному двухшажному ходу. Методическое пособие / Л.Ф. Кобзева. - Смоленск: СГИФК, 2004. - 14 с.
  3. Кобзева Л.Ф. Коньковые ходы и новое в коньковой технике: Учебное пособие / Л.Ф. Кобзева. - Смоленск: СГИФК, 2005. - 28 с.
  4. Раменская Т.И. Лыжный спорт. Учебник / Т.Н.Раменская, А.Г.Баталов. - М.: Флинта: Наука, 2004. - 320 с.
  5. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта. Учеб. пособие для студ. высш. учеб. завед. / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. – М.: Академия, 2004. – 480 с.
Последнее изменение: Среда, 24 Октябрь 2018, 17:04